Corso di Sicurezza sul Lavoro e Lavoro in Equilibrio: Gestione dello Stress

Il corso di sicurezza sul lavoro e lavoro in equilibrio si propone di fornire agli partecipanti le competenze necessarie per gestire lo stress in ambiente lavorativo, migliorando la qualità della vita e prevenendo incidenti. Durante il corso verranno affrontati temi come la consapevolezza dei rischi, l'importanza dell'equilibrio tra lavoro e vita personale, le tecniche di gestione dello stress e la promozione del benessere psicofisico. Gli insegnamenti saranno supportati da casi pratici ed esercitazioni che permetteranno ai partecipanti di applicare immediatamente le conoscenze acquisite nella propria realtà lavorativa. Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare la propria salute mentale e fisica sul posto di lavoro, aumentando al contempo l'efficienza e la produttività.